사과와 양배추를 매일 먹는다면? 이라는 주제로 글을 써보겠습니다. 조승우 한약사님의 유튜브를 보셨나요? 조승우 한약사님께서는 사과와 양배추를 매일 먹는다면 어떤 변화가 올지 말씀하시는 영상이 있는데요. 아래와 같이 말씀하십니다.
Category: 식품과 영양제
다이어트 식품을 먹고 난 솔직 리뷰를 작성합니다.
바나나 효능 그리고 바나나를 먹으면 안될 때라는 주제로 포스팅을 이어나가겠습니다. 여러분들은 다이어트 하면 바나나 생각을 많이하시는데요. 바나나로만 식사를 대체하면 안된다는 사실도 알고 계셨나요? 여러분들께 건강한
‘아메리카노 kcal’는 정말 0kcal 칼로리일까요? 여러분들이 자주 방문하시는 스타벅스 아메리카노만 해도 10kcal를 가지고 있다고 명시되어 있는데요. 왜 사람들은 칼로리가 없다고 말했을까요? 다이어트를 하시는 분에게는 꼭
셀렉스 프로틴은 무슨 맛일까요? 저는 오랜만에 코스트코를 방문해서 식품이나 영양제를 보고 있었는데요. 다이어트를 위해 뭘 하면 좋을까? 생각을 한 것이 “프로틴을 먹자!” 였어요. 사실, 운동을